Bekanntlich sind die letzten Minuten vor dem Einschlafen und nach dem Aufwachen sehr produktiv für unser Gehirn. In dieser Phase planen viele Menschen, wovon sie träumen wollen oder was der Tag so bringen soll.

 

Sie können diese besonderen Minuten nutzen, um sich Ihr Charisma zu designen. Die einzige "Regel" dabei ist: Seien Sie kreativ. Da vermutlich jeder Mensch eine sehr eigene Vorstellung davon hat, was Charisma ist, sollten Sie ein wenig experimentieren, wie Ihre Ausstrahlung wächst. Ich stelle Ihnen jetzt EINE mögliche und sehr bewährte Übung vor. 

 

Mit der Zeit werden Sie wahrscheinlich bemerken, wie einfach es ist, sich Ihre eigene Übung zu designen. Viel Spaß dabei!

 

Übung: Die magische Kugel

 

1. Stellen Sie sich vor, wie eine etwa faustgroße Kugel knapp unter Ihrem Bauchnabel in Ihrem Bauch "schwebt".

 

2. Legen Sie die Farbe der Kugel fest. Idealerweise ist die Farbe Ihre Lieblingsfarbe. Viele Menschen verbinden mit dem Begriff Charisma auch die Farbe Gold.

 

3. Stellen Sie sich drei Situationen aus Ihrem Leben vor, in denen SIE sich ganz besonders charismatisch fanden. Stellen Sie sich dann drei Situationen vor, in denen Sie andere Menschen sehr charismatisch fanden.

 

Arbeiten Sie dabei mit allen Sinnen. Sehen, hören, fühlen und vielleicht riechen und schmecken Sie, was damals geschah. Stellen Sie sich vor, dass Sie sich direkt in diesen schon erlebten Situationen von damals befinden. Wenn Sie sich die anderen Situationen mit "fremden" charismatischen Menschen vorstellen, verfahren Sie ähnlich und lassen Sie Ihrer Intuition UND Ihrer Phantasie freien Lauf ...

 

4. Nehmen Sie die Energie dieser Ihrer Vorstellungen und führen Sie sich vor Augen, wie diese komplette Situation mit all den Gefühlen in Ihre Charisma-Kugel unter Ihrem Bauchnabel hineinfließt. Gehen Sie Situation für Situation aus der Vergangenheit durch und lassen Sie all diese charismatischen Momente in Bild, Ton und Gefühl in diese Kugel hineinfließen.

 

Machen Sie die Gefühle und Bilder dabei so bunt, so stark und intensiv, wie es sich gerade noch aushalten läßt.

 

5. Jetzt kommt der große Moment: Stellen Sie sich vor, wie die Kugel sich mit jedem Atemzug, den Sie machen, etwas größer wird. Machen Sie dies so lange, wie sie möchten (Das Universum ist groß ;-))

 

6. Jetzt kommt Ihr Unterbewusstsein ins Spiel. In dieser Phase zwischen WACH SEIN und SCHLAFEN hat es oftmals seine stärksten Momente. Lassen Sie sich überraschen, was es Ihnen mitteilen will ...

 

7. Wenn Sie diese Übung zwei Wochen mindestens einmal am Tag absolvieren, garantiere ich Ihnen erstaunliche Resultate in Bezug auf Ihre Ausstrahlung. Denken Sie daran, das Ausstrahlung auch eine Energie ist, mit der Sie sich Wünsche erfüllen können ...

 

Herzlichst, Tom Krause, Charisma-Experte & Hypnotiseur

Viele Menschen wollen mehr Charisma. Sie wollen es ausdehnen. Am besten soll es den Raum füllen, in dem sie sich gerade aufhalten. Dann strahlen sie in ihrer Vorstellung wie die prominenten Menschen des öffentlichen Lebens.

 

Kommt ein Mensch auf mich zu und wünscht sich einen Tipp, wie er sein Charisma, seine Ausstrahlung ausdehnen kann, empfehle ich ihm folgende Übung:

 

1. Setzen Sie sich auf einen Stuhl und stellen Sie beide Füße fest auf den Boden. Schließen Sie die Augen. Erden Sie sich, indem Sie sich zum Beispiel vorstellen, dass Wurzeln aus Ihren Füßen wachsen.

 

2. Kommen Sie innerlich zur Ruhe. Verfolgen Sie Ihren Atem. Denken Sie an etwas, was Sie schon früher einmal entspannt hat.

 

3. Nehmen Sie wahr. Erspüren Sie Ihre Ausstrahlung, erspüren Sie jenes Feld, welches sich um Ihren Körper herum befindet.

 

4. Wenn Sie jetzt eine Ahnung davon haben, wo ungefähr sich dieses Feld befindet, dann ziehen Sie dieses, was manche Menschen auch "Aura" nennen, ein! Ja, Sie haben richtig gelesen, ziehen Sie dieses Feld ein, ganz zu sich heran.

 

5. Jetzt spüren Sie vermutlich zum ersten Mal, wie komisch es sich anfühlt, wenn die Ausstrahlung, die Sie besitzen, so gut wie nicht mehr vorhanden scheint. Keine Angst, sie ist noch da!

 

6. Die meisten Menschen denken nämlich, sie hätten gar keine Ausstrahlung. Mit diesem Experiment haben Sie sich jetzt bewiesen, dass Sie welche besitzen. Und dass Sie jetzt BEWUSST in der Lage sind, eben diese Ausstrahlung nach Belieben auszudehnen und wieder einzufahren.

 

Bisher haben Sie dies unbewusst getan, und haben sich so möglicherweise in manchen Situationen komisch gefühlt.

 

7. Jetzt sind Sie bereit für Experimente. Wiederholen Sie die Übung noch einige Male, bevor Sie Ihre Ausstrahlung über das bisher bekannte Maß hinaus ausdehnen. Behalten Sie die Ruhe, wenn Sie beim ersten "Grenzübertritt" überwältigende Gefühle überkommen - das ist ganz normal. Mit der Zeit tritt ein Gewöhnungseffekt ein.

 

Wow, der Grundstein für Ihre neue Ausstrahlung ist gelegt. Wie es weitergeht, bestimmen Sie ...

 

http://www.charismacare.de/termine/veranstaltungen-2010/charisma-entrance.html